כירופרקט כאבי גב תחתון
ד"ר גל גריסרו - כירופרקט כאבי גב תחתון
בסופו של דבר, הכל מגיע לגב.
ישיבה ממושכת, הרמת משאות או ילדים, עבודה בבניין עבודה על מכשירי מיכון כגון מלגזה טרקטור, סמיטריילר,מתח יומיומי, פיזי או נפשי, טראומה, יציבה לא תקינה או סביבת שינה לא מתאימה, גורמים ללחץ על עמוד השדרה והמערכת העצבית ועלולים לגרום לא רק לכאבים בלתי נסבלים אלא גם להיעדרויות מהעבודה, למצב רוח ירוד ולפגיעה ממשית באיכות החיים.
על ידי טיפול כירופרקטי המתמקד במערכת שריר-שלד ובמערכת העצבים בו ניתנת הדרכה גופנית ונפשית לשיקום, לשיפור ולמניעה עתידית של בעיית כאבי גב תחתון, ניתן להתגבר על הבעיה באופן שיהפוך את חייכם לבריאים ולנטולי כאבים.
תנו לידיים לעשות את מה שניתוחים וזריקות לא מסוגלים.
רוצה להפסיק לסבול מכאב גב?
צור איתנו קשר כבר עכשיו ובוא לראות כיצד תוכל להרגיש טוב ולהפסיק את הכאבים או הסבל המתמשך
כיצד מועיל טיפול כירופרקטי לבעיית כאבי גב תחתון?
טיפול כירופרקטי מכוונן ומאזן את חוליות עמוד השדרה, מסייע למטופל להחלים במהירות רבה יותר ולגוף להשתקם טוב יותר.
האיזון – הסרת תתי נקיעה תת-שדרתיים (סובלוקסציות)
והעלאת טווחי התנועה, חיוניים לבריאות עמוד השדרה, להורדת העומס המכאני הרב המופעל על הדיסק וכתוצאה מכך גורם לחוסר חמצונו, לזרימה עצבית אופטימאלית לפריפריה ולהפרשת אנדורפינים מהמוח המביאים לרגיעה ברקמות השריר והשלד.
בנוסף לטיפול כירופרקטי, ניתנים כלים לשיפור היציבה טכניקות ותרגילים להורדת מתחים בהתייעצות עם רופא מטפל ניתן לשלב טיפול תרופתי במקרים חריגים. ובעת כאב חריף, משולב טיפול תרופתי קל.
מידע נוסף
כיווץ השריר או כאב בשריר הוא לדעת מומחי כירופרקטיקה
רק מגננה סימפטומטית כשהגוף מגן על פציעה עמוקה יותר
המערבת את הדיסק והעצב.
דוגמא כשגוף זר נכנס לעין העין היא בעצם אבר עצבי בכדי להגן על העין מבוצע עפעוף ולא יכולה להיווצר בעיה עמוקה יותר בהתאמה השריר מתכווץ בכדי להגן על יחידת התנועה הגבית המורכבת מחוליה דיסק ועצב.
פעילות יתר או חוסר פעילות יגרמו להופעת כאבי גב תחתון אשר יכולים להתדרדר עד למצב של בלט דיסק או פריצת דיסק.
אלו הגורמים המפעילים לחץ פיזי על עמוד השדרה והמערכת העצבית:
• מתח יומיומי
• בעיות עמוד שידרה מולדות: ספינה ביפידה (Spinabifida) ושינויים של חוליות עמוד שדרה תחתון.
• טראומה
• יציבה לא תקינה
• סביבת שינה לא מתאימה
• ישיבה ממושכת
• הרמת משאות או ילדים
• עבודה בבניין
• עבודה על מכשירי מיכון כגון מלגזה טרקטור, סמיטריילר.
האם עודף משקל משפיע על כאבי גב תחתון?
עמוד השדרה מתקשה לעיתים לשאת את משקל גופנו, המים, רקמות השריר, רקמות העצם ושאר איברים בעלי משקל.
הכבדה על השלד, מפרה את איזון הגוף בשל הגדלת מסה שומנית
וירידת מסת שריר.
מצב זה יכול לגרור אחריו כאבי גב שונים העלולים להתגבר ללא טיפול כירופרקטי מתאים.
נשים הרות מעלות משקל ומפרות את שיווי המשקל ואת המרכז הגרוויטציוני, כמו במקרה בעלי עקמת מותנית או גבית או שניהם יחדיו מופרת הסימטריה הגופנית ויכולים להיווצר כאבי גב תחתון וכן בכל עמוד השדרה.
כאבי גב תחתון באים לידי ביטוי בתקיעות, אי ניידות, יציבה לא תקינה, נוקשות, חוסר גמישות ברקמות, לחץ וגירוי עצבי ועלולים לגרום לשחיקה והרס של הדיסקים בין החוליות.
כאבי גב תחתון הם אורות אזהרה, באמצעותם הכירופרקט יכול לבדוק את מקור הבעיה ולטפל בה מן השורש על ידי כוונון ואיזון החוליות בעמוד השדרה, הארכת טווחי תנועה, שיפור התקשורת העצבית של המערכת השדרית עם שאר הגוף וכך להביא לפתרון הבעיה ללא כדורים, זריקות או ניתוחים.
מומלץ מאוד למצות ראשית כל טיפול קיים שלא מצריך התערבות כירורגית והתערבות במכאניקה של עמוד השדרה לפני שחושבים על פעולה ניתוחית.
כאבי גב תחתון – ניתוח לא מתקן בעיות מכאניות
מחקר חדש שהתפרסם בארה"ב ב-2008 ופורסם ב-JAMA (כתב העת של ארגון הרפואה האמריקאי) קובע כי לאורך זמן אין יתרון מובהק לטיפול באמצעות ניתוח בטווח של 5-10 שנים, כנגד כאבי גב תחתון והקרנה לרגל הנובעים מפריצת דיסק לעומת טיפול לא פולשני כמו כירופרקטיקה.
כאבי גב תחתון – האם קיימות ראיות מחקריות ליעילות טיפול כירופרקטי על פני ניתוח?
מחקר רחב היקף שנעשה בארה"ב על ידי חברת הביטוח קייזר פרמננטה בשנת 2004 השווה מליון מבוטחים שטופלו בכירופרקטיקה מול מליון שלא טופלו ומצאה כי המבוטחים שלא טופלו בטיפולי כירופרקטיקה עברו ניתוחי גב ב30% יותר וביקרו בחררי המיון בשל כאבי הגב ב40% יותר.
כאבי גב תחתון עם כשלים נוירולוגים חריפים כגון חוסר שליטה על סוגרים, חולשת שרירי הגפיים ואובדן מסת שריר זקוקים התערבות כירורגית מיידית, כמו גם מקרי חבלה וטראומה הכוללים שברים בעמוד השדרה.
כאבי גב תחתון – מהם הסימנים עבור פריצת דיסק?
במקרה של כאבי גב תחתון בשילוב הקרנה לרגל או הזרוע.
הריפוי המלא של כאבי גב תחתון הוא תוצאה של טיפול לא פולשני והסרת מחסומים בפני המערכת העצבית עם שיקום לחיזוק השרירים הסובבים את עמוד השדרה על ידי שחייה, התעמלות מים, פילאטיס ותרגילים נוספים.
תענת המטופל:
מזה מספר חודשים אני סובל כאבי גב תחתון עם הקרנה לרגל.
ניסיתי טיפולים אלטרנטיביים כמו דיקור ושיאצו שהקלו אך לא לטווח ארוך אלו תוצאות בדיקת ה – ct שערכתי:
L 4-5 בסריקת מודגם רטרוליסטזיס קל.
התעלה הרכה מוצרת קלות.
:L5-S1 בסריקת
מודגם בקע אחורי- שמאלי של הדסקית המוחק את השומן האפידוראלי הקדמי ולוחץ על השק הדוראלי ועל שורש העצב השמאלי.
מימין ומשמאל. SIJ מודגמת אי סדירות קלה של שולי הנקב הבינחולייתי השמאלי מוצר.
מהו הטיפול המתאים לי? האם פעילות גופנית תעזור?
תשובה:
לאחר בדיקה כירופרקטית מקיפה לשלילת בעיות אחרות
ניתן לטפל בבעיות אלו בהצלחה וללא ניתוח.
בעזרת טיפול כירופרקטי,
ניתן להסיר את הלחץ המופעל על הדיסק וחוליות עמוד השדרה,
שילוב עם התעמלות בריכה ו\או פילאטיס יחזקו את השרירים
המייצבים את עמוד השדרה ויתחזקו אותו בצורה טובה.
ד"ר גל גריסרו - נעים מאוד!
שמי ד"ר גל גריסרו ואני כירופרקט מומחה לבעיות בעמוד השדרה והתנועה. אני הבעלים של רשת מרפאות "המרכז לבריאות עמוד השדרה".
במרפאות שלי, אני מטפל במגוון רחב של בעיות תנועה הקשורות לעמוד השדרה. ההתמחות שלי היא פציעות ספורט מהקלות ביותר ועד הקשות.
בעל תואר בכירופרקטיקה מארה"ב וחבר באגודת הכירופרקטים הישראלית. בין עיסוקי המקצועיים הנוספים, שימשתי כמרצה לאנטומיה ופיזיותרפיה באוניברסיטת LCCW שבקליפורניה, ארה"ב.
ד"ר גירסרו כירופרקט מומחה לעמוד שדרה ותנועה לרבות:
פריצת דיסק, בלט דיסק, עקמת, יציבה לקויה, כאבי ראש, מיגרנות, סחרחורות, ורטיגו, תינוקות וילדים, נשים בכל שלבי ההריון.